Terapias
Ansiedad y estrés
Tratamiento psicológico de trastornos de ansiedad y estrés
En nuestra consulta psicológica, ofrecemos una terapia eficaz para tratar los trastornos de ansiedad y otros problemas relacionados con el estrés, ayudando a desarrollar habilidades de afrontamiento y autoinstrucciones, priorizando las personales.
Proporcionamos un tratamiento personalizado, adaptado a las necesidades individuales, promoviendo una mejor calidad de vida y un equilibrio emocional estable.
Terapia integral
Intervenimos mediante la psicoterapia dinámica, alternando procedimientos tradicionales con técnicas innovadoras como Desensibilización sistémica, Mindfulness e Inteligencia emocional.
Beneficios de nuestra terapia psicológica
Mejoras del problema
Abordamos la raíz del trastorno para una recuperación profunda.
Reducción del tiempo de terapia
Las técnicas avanzadas permiten mejoras rápidas y efectivas.
Resultados duraderos
Proporcionamos herramientas para mantener el bienestar a largo plazo.
¿Buscas una solución efectiva para la ansiedad y el estrés?
Comienza tu camino hacia una vida plena y saludable.
Depresión
El poder de la psicoterapia en el tratamiento de la depresión
La depresión es una enfermedad crónica que tiende a aparecer en forma de episodios y que afecta a un elevado porcentaje de la población de cualquier edad y sexo.
Este trastorno debe prevenirse y tratarse desde el primer momento atendiendo al tipo de depresión y al estado en que se encuentre el paciente
¿Cómo puedo ayudarte?
Mediante la terapia individual, te ayudaré a aprender nuevas estrategias de afrontamiento con objeto de sentirse mejor y prevenir futuras recaídas.
En primer lugar, realizaremos una evaluación y diagnóstico para preparar el tipo de sesiones específicas que llevaremos a cabo para el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo y trastornos depresivos.
Especialistas en los trastornos del estado de ánimo y en el tratamiento de la depresión.
Contamos con una formación específica y amplia experiencia en el tratamiento psicológico para la depresión, teniendo como principales objetivos:
- Mejorar los síntomas de tristeza, desesperanza, apatía, pérdida del interés.
- Tener capacidad para volver a retomar su trabajo, relacionarse con amigos, cuidarse a sí misma y a su familia.
¿Estás pasando por un momento difícil?
¿Sientes que podrías estar experimentando depresión?
Trastornos en la alimentación
Decimos que una persona presenta Trastornos en la Conducta Alimentaria (TCA) cuando se perciben patrones distorsionados en el acto de comer, bien sea por comer en exceso o por dejar de hacerlo.
Este tipo de trastorno o desorden se debe a un impulso psíquico, con lo cual no conlleva una necesidad metabólica o biológica.
Por esta misma razón, nuestros expertos en psicoterapia Málaga enfocamos el tratamiento del trastorno alimentario a la solución del problema psicoemocional que ha desencadenado el TCA. Apostando por reeducar la conducta del paciente en vez de retirarle su capacidad de decidir, de esta manera, prevenimos la cronicidad del trastorno y apostamos por un tratamiento ambulatorio, minimizando al máximo los ingresos hospitalarios y el coste en el tratamiento.
Atención Especializada en Trastornos Alimenticios en Málaga
Contamos con la colaboración de psicólogos especializados en los Trastornos de la Conducta Alimentaria, durante el proceso intervendrán médicos endocrinos y nutricionistas que supervisarán cualquier riesgo orgánico y nutricional, sin que el paciente tenga que renunciar a la realización de actividades de su vida diaria (asistencia a clase, salida con amigos etc…)
Póngase en contacto con nuestro equipo de psicólogos en Málaga, le ofrecemos los mejores resultados con la máxima confidencialidad, siendo las principales intervenciones demandadas por las familias o parejas que acuden a nuestra consulta de psicoterapia Málaga.
Terapia de pareja
Intervención con técnicas específicas para abordar problemas de pareja
Beneficios de la terapia de pareja
Nuestra terapia psicológica se centra en la pareja, atendiendo al malestar individual para ofrecer apoyo y seguimiento de una psicóloga especializada en proporcionar herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos de forma constructiva y facilitar la negociación en la pareja.
Dificultades que trabajamos en la sesión de terapia de pareja
La terapia de pareja en Málaga es una inversión en el bienestar emocional y la estabilidad de la relación. Mediante nuestras sesiones de psicología os ayudamos a reducir el sufrimiento, fortalecer el vínculo, promover la empatía y proporcionar herramientas para enfrentar desafíos y favorecer la comunicación para solucionar los problemas.
- Problemas de comunicación
- Relaciones conflictivas
- Rupturas
- Dependencia emocional
Si tenéis dificultades en la relación, queréis mejorar como pareja o necesitáis poner fin a la relación de la mejor manera posible.
